รู้จัก Burn out syndrome ภาวะหมดไฟ.....

(ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพและอาชีวเวชศาสตร์) ผู้เขียนบทความ : แพทย์หญิง ภิรญา ใจดีเจริญ

รู้จัก Burn out syndrome ภาวะหมดไฟ.....

How to ..... รู้จัก Burn out syndrome ภาวะหมดไฟ.....

ความท้าทายใหม่ที่ HR และ SAFETY ต้องเผชิญ

สวัสดีตอนสายๆค่ะเพื่อนๆ ชาว HR และ SAFETY ที่รักทุกท่าน หมอได้อ่านบทความงานสำรวจวิจัย ของวิทยาลัยการจัดการ มหาวิทยาลัยมหิดล (CMMU) เรื่อง Burnout in the city ที่ทำการศึกษาในกลุ่มคนวัยทำงานในเมือง ประมาณ 1200 คน เห็นตัวเลขแล้วน่าสนใจมากๆ ค่ะ เค๊าพบว่า

- 12% ที่อยู่ในองค์กรตอนนี้ กำลังอยู่ในภาวะหมดไฟในการทำงาน

- 57% อยู่ในภาวะที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเข้าสู่ภาวะหมดไฟ

- 31% ยังอยู่ในภาวะไฟแรง ยังมีความสุขกับงานที่ทำ

เมื่อเทียบเป็นสัดส่วนของประชากรในกรุงเทพมหานคร พบว่า มากกว่า 3.7 ล้านคน* อยู่ในภาวะเครียดจนน่าเป็นห่วง (*จำนวนประชากรวัยทำงานในกรุงเทพจำนวน 5.3 ล้านคน)

ถึงเวลาที่ พวกเรา อาจจะต้องมาทบทวนความสุขของพนักงานในองค์กรกันดูบ้างแล้วนะคะ เพราะว่าถ้าพนักงานหมดไฟ สิ่งที่จะตามมาคือ ประสิทธิภาพการทำงานก็จะได้ไม่เต็มที่ มีโอกาสเกิดอุบัติเหตุในงาน เกิดการเจ็บป่วย ขาดงาน มาสาย และสุดท้าย ส่งผลถึงการลาออกของพนักงานในอนาคต ด้วยค่ะ

เรื่อง Burnout Syndrome นี้ เป็น 1 มิติของสุขภาพพนักงาน ในโครงการ Smart Corporate wellness program ที่หมอและทีมงาน จะเข้าไปเป็นส่วนหนึ่งเคียงข้างทีม HR และ SAFETYช่วยกันดูแล ค้นหา และ จัดการกับเรื่องนี้ในสถานประกอบการของเพื่อนๆค่ะ

หาก HR และ SAFETY สถานประกอบการไหน สนใจที่จะร่วมเป็น partnership กับเรา สามารถติดต่อหมอและ admin ได้ทาง inbox เลยค่าาาา





icon-articleบทความประจำศูนย์

ดูทั้งหมด
ข้าวเหนียวหมูปิ้ง อาหารเช้ายอดฮิตของคนทำงาน_2

ข้าวเหนียวหมูปิ้ง อาหารเช้ายอดฮิตของคนทำงาน

ข้าวเหนียวหมูปิ้ง อาหารเช้ายอดฮิตของคนทำงาน สวัสดีค่ะ ชาว HR , SAFETY และ คนทำงานที่รักทุกท่าน ช่วงนี้ หมอได้แจ้งผลตรวจสุขภาพประจำปี แล้วพบว่า หลายๆท่าน มีปัญหา ไขมันในเลือดสูง มีน้ำหนักเกิน และบางท่านก็มีไขมันพอกตับ กันค่ะ พอหมอถามถึง ลักษระการใช้ชีวิต หมอก้เข้าใจนะคะ ว่า คนทำงานอย่างเรา ตื่นเช้ามาก็ต้องรีบไปทำงาน เวลาที่จะทานอาหารเช้าก็ยังไม่มี ต้องรีบรอรถบริษัทมารับ ดังนั้น ส่วนใหญ่หลายๆท่าน จึงเลือกทานอ่ะไรที่สะดวก หาซื้อง่าย และ อยู่ท้อง ...หนึ่งในเมนูอาหารเช้ายอดฮิตของ คนวัยทำงาน ก็คือ ข้าวเหนียวหมูปิ้ง นั่นเองค่ะ
อ่านต่อ
อันตรายจากความร้อน .... ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่นักกีฬา ในการทำงานก็อาจเกิดอันตรายเช่นกัน_2

อันตรายจากความร้อน .... ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่นักกีฬา ในการทำงานก็อาจเกิดอันตรายเช่นกัน

อันตรายจากความร้อน .... ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงแค่นักกีฬา ในการทำงานก็อาจเกิดอันตรายเช่นกัน สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาว HR และ SAFETY รวมทั้งพนักงานที่รักทุกท่าน ช่วงนี้ ท่านใดที่อยู่แถวชลบุรี บางแสน หลายๆท่านอาจจะเตรียมตัวลงวิ่งออกกำลังกาย ในงาน "บางแสน 42" ที่จะจัดขึ้น ในวันอาทิตย์ที่ 5 พ.ย. 66 นี้ วันนี้หมอมีคำแนะนำดีๆ ในเรื่องของ "ภาวะฮีทสโตรก" มาฝากกันค่ะ ซึ่ง ภาวะนี้ นอกจากจะเกิดในนักกีฬาที่ออกกำลังกายกลางแจ้งนานๆแล้ว ในการทำงาน ที่ต้องสัมผัสกับความร้อน เช่น หน้าเตาหลอม หม้อควบคุมอุณหภูมิ หรือ งานที่ต้องอยู่กลางแจ้งนานๆ เช่น งานบนที่สูง ล้วนแต่มีโอกาสเกิดอันตรายจากความร้อนทั้งสิ้น
อ่านต่อ