แนะนำการดูแลสุขภาพให้เหมาะสมเป็นรายบุคคล โดยแพทย์เฉพาะทาง

New You Clinic พร้อมให้คำปรึกษา โดยวิเคราะห์ปัญหาของแต่ละบุคคล เพื่อให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย ไปจนถึงการตัดกระเพาะลดความอ้วน

 - บริการปรึกษาน้ำหนักตัวเกิน
 - การใช้ยาเพื่อควบคุมระดับความหิว
 - การออกกำลังกายโดยนักกายภาพบำบัด
 - ปรึกษาด้านโภชนาการ
 - ปรึกษาลดน้ำหนักด้วยการผ่าตัดส่องกล้องลดขนาดกระเพาะ

ลดน้ำหนักมาหลายวิธีแต่ยังไม่เห็นผล ?

โปรแกรมควบคุมน้ำหนัก Weight Management ของ New You Clinic มีแพทย์และพยาบาลเฉพาะทาง ดูแลและติดตามผลการรักษาอย่างละเอียด ใกล้ชิด พร้อมให้คำแนะนำทั้งการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหาร การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี รวมถึงออกแบบวิธีการลดน้ำหนักเฉพาะบุคคล พร้อมปากกาลดน้ำหนัก ซึ่งเป็นยาลดน้ำหนักที่มีลักษณะเหมือนแท่งปากกา โดยจะออกฤทธิ์ลดความอยากอาหาร จึงช่วยให้การลดน้ำหนักง่ายขึ้น เพื่อเสริมสร้างความมั่นใจ ให้รูปร่างสมดุลอย่างสุขภาพดีแบบยั่งยืน โดยเป็นการปรับวิธีรักษาให้ตรงจุดแบบตัวต่อตัว จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ยังไม่สำเร็จ เพราะการควบคุมน้ำหนักจะได้ผลดีและต่อเนื่อง จำเป็นต้องทราบถึงปัญหาของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ว่าเกิดจากสาเหตุใด เนื่องจากบางรายอาจมีปัจจัยบางอย่างผิดปกติ เช่น ระบบเผาผลาญผิดปกติ ร่างกายไม่เผาผลาญอาหารที่รับประทาน ซึ่งการปรับพฤติกรรมการดูแลสุขภาพอาจเพียงพอสำหรับบางคน แต่บางคนอาจต้องพึ่งพาการผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักแบบไม่ผ่าตัด

เป็นการลดน้ำหนักที่ไม่ต้องเข้ารับการผ่าตัด ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม เช่น

• การควบคุมอาหาร โดยปรับให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และโซเดียมสูง

• การออกกำลังกาย การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเผาผลาญพลังงานและไขมันส่วนเกิน ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง เป็นต้น

• การใช้ยา ยาลดน้ำหนักสามารถช่วยควบคุมความอยากอาหารและลดความอยากอาหารได้ แต่ควรใช้ภายใต้คำแนะนำของแพทย์

การลดน้ำหนักแบบผ่าตัด

ทำความรู้จัก การผ่าตัดส่องกล้องลดขนาดกระเพาะคืออะไร ? 

การผ่าตัดลดความอ้วน หรือการผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก เป็นการผ่าตัดเพื่อปรับเปลี่ยนทางเดินอาหารให้กระเพาะอาหารมีขนาดเล็กลง โดยมีจุดประสงค์ในการลดน้ำหนัก รักษาโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวเนื่อง เช่น ไขมันสูง ความดันสูง ไขมันเกาะตับ เบาหวาน รวมถึงการหยุดหายใจขณะนอนหลับ ซึ่งเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ให้ผลสำเร็จได้ดีที่สุดในปัจจุบัน โดยการผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนักมีวิธีการซึ่งสามารถแบ่งออกเป็น 2 วิธีหลัก ดังนี้ 

• การผ่าตัดลดขนาดกระเพาะอาหารผ่านกล้อง (Laparoscopic Sleeve Gastrectomy : LSG)
  เป็นการผ่าตัดโดยใช้กล้อง ซึ่งจะสามารถย่อขนาดกระเพาะอาหารให้เล็กลง เหลือเป็นทรงถุงยาว ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็ว ทานอาหารได้น้อยลง อีกทั้งยังสามารถลดฮอร์โมนควบคุมความอยากอาหารได้อีกด้วย

• การผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารผ่านกล้อง (Laparoscopic Roux-en-Y Gastric Bypass : LRYGB)
  วิธีนี้จะผ่าตัดโดยแบ่งกระเพาะอาหารออกเป็นสองส่วน ให้มีส่วนที่รับอาหารเล็กลงและทำการเชื่อมต่อกับลำไส้เล็กส่วนกลาง จึงช่วยลดการดูดซึมสารอาหารและความอยากอาหาร

ทำความรู้จัก การผ่าตัดส่องกล้องลดขนาดกระเพาะคืออะไร ?
   • ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป
   • มีค่าดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 32.5
   • ผู้ที่พยายามลดน้ำหนักด้วยตัวเองมาแล้วแต่ไม่ได้ผล

สำหรับผู้ที่อยากเช็กภาวะอ้วนของตนเอง แต่ยังไม่รู้ว่ามีวิธีวัดอย่างไร ก็สามารถเลือกตรวจสอบได้จากค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI ซึ่งเป็นเครื่องมือวัดค่าความอ้วนที่ใช้กันอย่างสากล โดยคำนวณจาก น้ำหนักตัว (กิโลกรัม) หารด้วยส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง จึงจะได้ผลลัพธ์ที่นำมาตรวจสอบภาวะของร่างกาย ดังนี้

ประโยชน์จากการรักษาโรคอ้วน โดยการผ่าตัดกระเพาะอาหาร

การผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนัก เป็นวิธีรักษาโรคอ้วนที่มีประสิทธิภาพสูง เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือมีค่า BMI เกินเกณฑ์มาตรฐาน โดยมีประโยชน์ ดังนี้

• ลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและยั่งยืน โดยพบว่า ผู้ที่ผ่าตัดกระเพาะอาหารสามารถลดน้ำหนักตัวลงได้ร้อยละ 50-70 ภายใน 1-2 ปี และรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้ในระยะยาว

• ควบคุมโรคเรื้อรัง โดยสามารถช่วยควบคุมหรือรักษาโรคเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง ไขมันสะสมในตับ ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

• ปรับปรุงคุณภาพชีวิต การได้ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ จะช่วยให้รู้สึกคล่องตัว กระฉับกระเฉง นอนหลับดีขึ้น มีพลังงานมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ เพิ่มคุณภาพชีวิตโดยรวมให้ดีขึ้น

• ลดความเสี่ยงต่อโรคร้าย เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง มะเร็งบางชนิด

วิธีการดูแลตัวเองหลังตัดกระเพาะลดความอ้วน

การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดกระเพาะลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและป้องกันภาวะแทรกซ้อน รวมถึงลดโอกาสที่น้ำหนักตัวจะกลับขึ้นมาจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม โดยแพทย์จะแนะนำวิธีการดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดอย่างละเอียด ดังนี้