ทันตกรรม
0 แพ็กเกจ
บทความประจำศูนย์
ดูทั้งหมด
รู้จักการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง
รู้จักโปรแกรมลดน้ำหนัก ด้วยเปปไทด์คุมน้ำหนัก ที่ดูแลโดยแพทย์สหวิชาชีพ ชวนเข้าใจหลักการรักษา ผู้ที่เหมาะสม และแนวทางดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน
อ่านต่อ
การครอบฟัน หลังรักษารากฟัน คืออะไร สำคัญอย่างไร ?
ไขข้อข้องใจเรื่องการครอบฟันหลังรักษารากฟัน คืออะไร สำคัญอย่างไร ? พร้อมเจาะลึกประเภทครอบฟัน เพื่อประกอบการตัดสินใจ และการดูแลตัวเองหลังรักษา
อ่านต่อ
5 มะเร็งที่พบมากในผู้หญิง พร้อมวิธีสังเกตอาการและเฝ้าระวัง
รู้จัก 5 มะเร็งที่พบมากในผู้หญิง พร้อมสัญญาณเตือนที่ควรสังเกต แนวทางเฝ้าระวัง และการตรวจคัดกรองเพื่อดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน
อ่านต่อ
ตรวจสุขภาพผู้ชาย ควรตรวจอะไรบ้าง ? ให้แข็งแรงในทุกช่วงวัย
ตรวจสุขภาพผู้ชายตามช่วงวัย ควรเลือกตรวจอะไรบ้าง ? แนะนำรายการตรวจที่จำเป็นตั้งแต่อายุ 20-60 ปีขึ้นไป พร้อมวิธีเตรียมตัวเพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำ
อ่านต่อ
จัดฟันแบบใสกับแบบเหล็กแบบไหนดีกว่า ? เทียบให้ชัดก่อนตัดสินใจ
เปรียบเทียบจัดฟันแบบใสกับแบบเหล็กต่างกันอย่างไร แบบไหนเหมาะกับคุณ ทั้งเรื่องความสวยงาม การดูแล ระยะเวลารักษา และการใช้ชีวิตประจำวัน
อ่านต่อ
วัคซีนไวรัสตับอักเสบบี (HBV) คืออะไร ทำไมถึงจำเป็นต้องฉีด ?
ไขข้อสงสัยวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี (HBV) คืออะไร ทำไมถึงจำเป็นต้องฉีด เช็กตารางการฉีดวัคซีนและผลข้างเคียง พร้อมข้อมูลวัคซีนทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
อ่านต่อ
RSV ภัยร้ายสำหรับเด็กเล็ก ป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน
รวมข้อมูลไวรัส RSV ภัยร้ายสำหรับเด็กเล็ก ทั้งอาการ การติดต่อ วิธีรักษา และการฉีดวัคซีน RSV เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนรุนแรง
อ่านต่อ
15 สัญญาณโรคมะเร็งในผู้หญิง รู้จักมะเร็งที่พบมากในหญิงไทย
รวม 15 อาการโรคมะเร็งในผู้หญิงที่ไม่ควรมองข้าม พร้อมรู้จักมะเร็งที่พบมาก วิธีตรวจคัดกรอง และการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันความเสี่ยงโรคมะเร็งในผู้หญิง
อ่านต่อ
ไวรัสพาราอินฟลูเอนซา (Human Parainfluenza Virus: HPIV)
- ไวรัสพาราอินฟลูเอนซา (HPIV) เป็นสาเหตุของโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ พบได้บ่อยในเด็กเล็กและผู้สูงอายุ
- อาการสำคัญ ได้แก่ น้ำมูกไหล ไอ เจ็บคอ ไข้ต่ำ และอาจเกิดโรคครูป (Croup) ปอดอักเสบ หรือหลอดลมอักเสบ
- ช่วงระบาด มักพบมากในฤดูฝน ระหว่างเดือนมิถุนายน–ตุลาคม
- กลุ่มเสี่ยง คือ เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคหอบหืด
- การรักษา เน้นดูแลตามอาการ เนื่องจากยังไม่มียาต้านไวรัสหรือวัคซีนเฉพาะ
- การป้องกัน ควรล้างมือ สวมหน้ากาก และหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดเพื่อลดความเสี่ยงติดเชื้อ
อ่านต่อ
ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับนมแพะ และ นมวัว
แพ้นมวัวไม่สามารถเปลี่ยนไปดื่มนมแพะได้ เนื่องจากโปรตีนมีความคล้ายคลึงกันถึง 80–90%
เด็กที่แพ้นมวัวกว่า 90–95% มีโอกาสแพ้นมแพะร่วมด้วย จากภาวะแพ้ข้ามชนิด (Cross-reactivity)
นมแพะอาจทำให้อาการแพ้ไม่ดีขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้รุนแรง
แนวทางการรักษา โรคแพ้นมวัวในเด็ก แนะนำให้ใช้นมสูตรย่อยโปรตีนอย่างละเอียด (eHF) เป็นตัวเลือกแรก
ในเด็กที่มีอาการแพ้รุนแรง อาจจำเป็นต้องใช้นมกรดอะมิโน (AAF) ภายใต้การดูแลของแพทย์
การวินิจฉัยและดูแล ภาวะแพ้นมวัวในเด็ก อย่างถูกต้อง ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตและลดความเสี่ยงโรคภูมิแพ้ในอนาคต
อ่านต่อ
ผื่นลมพิษในเด็ก
- ผื่นลมพิษในเด็ก เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย มีลักษณะเป็นผื่นคัน นูน แดง และบวม มักหายได้เองภายใน 24–48 ชั่วโมง แต่สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้
อ่านต่อ
การใส่ และ ถอด Invisalign ง่ายนิดเดียว โดย หมอไนซ์
✅ วิธีใส่ Invisalign ให้ถูกต้อง
ใส่เครื่องมือให้แนบสนิทกับฟัน และควรใส่ให้ครบ 20-22 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้การรักษาเป็นไปตามแผนที่วางไว้
✅ วิธีถอด Invisalign อย่างถูกวิธี
ถอดเครื่องมืออย่างนุ่มนวลจากฟันด้านหลัง และถอดเฉพาะช่วงรับประทานอาหารเท่านั้น
✅ สิ่งที่ควรรู้สำหรับผู้ใส่ Invisalign
สามารถดื่มน้ำเปล่าได้โดยไม่ต้องถอดเครื่องมือ และควรใส่ต่อเนื่องทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
อ่านต่อ
คู่มือคุณพ่อคุณแม่ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ฉบับเข้าใจง่าย
ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่ติดต่อได้ง่าย และอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง เช่น ปอดอักเสบและสมองอักเสบ
แนะนำให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี เนื่องจากเชื้อไวรัสมีการเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์ และภูมิคุ้มกันจะลดลงภายใน 6–12 เดือน
ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการรับวัคซีน คือก่อนฤดูระบาด โดยทั่วไปแนะนำในช่วงเดือนมีนาคม–พฤษภาคม และตุลาคม–พฤศจิกายน
กลุ่มเสี่ยงที่ควรได้รับวัคซีน ได้แก่ เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีภาวะอ้วน ผู้ป่วยโรคเรื้อรัง และเด็กที่มีพัฒนาการล่าช้าหรือมีความผิดปกติทางระบบประสาท
วัคซีนไข้หวัดใหญ่มี 2 รูปแบบ ได้แก่ วัคซีนชนิดฉีด (เชื้อไม่มีชีวิต) และวัคซีนชนิดพ่นทางจมูก (เชื้อมีชีวิตอ่อนฤทธิ์)
เด็กอายุต่ำกว่า 9 ปีที่ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นครั้งแรก ควรได้รับ 2 เข็ม โดยเว้นระยะห่าง 1 เดือน และหลังจากนั้นควรรับวัคซีนกระตุ้นปีละ 1 ครั้ง เพื่อการป้องกันอย่างต่อเนื่อง.
อ่านต่อ
เรื่องควรรู้เกี่ยวกับ “พูดช้า” ในเด็ก
- ภาวะพูดช้าในเด็กพบได้บ่อยในช่วงอายุ 1 ขวบครึ่ง – 3 ขวบ
-สังเกตสัญญาณเตือน เช่น พูดได้น้อย ไม่ตอบสนองเมื่อเรียกชื่อ หรือไม่เข้าใจคำสั่งง่าย ๆ
- สาเหตุอาจเกี่ยวข้องกับการได้ยิน พัฒนาการ หรือสิ่งแวดล้อมรอบตัว
- การกระตุ้นพัฒนาการตั้งแต่เนิ่น ๆ ช่วยส่งเสริมทักษะการสื่อสารของเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- หากอายุ 2 ปีพูดได้น้อยกว่า 50 คำ หรืออายุ 3 ปีพูดไม่เป็นประโยค ควรปรึกษาแพทย์
- การใช้เวลาคุณภาพกับลูกและลดการใช้หน้าจอ มีส่วนสำคัญต่อพัฒนาการด้านภาษาและการสื่อสารของเด็ก
อ่านต่อ
ภูมิแพ้ หรือ แค่หวัด ?
อาการคล้ายกัน แต่สาเหตุและการรักษาแตกต่างกัน ควรสังเกตอาการให้ถูกเพื่อดูแลได้อย่างตรงจุด
- ภูมิแพ้ : น้ำมูกใส จามบ่อย คัดจมูก คันตา คันคอ มักไม่มีไข้ และเป็น ๆ หาย ๆ
- หวัด : น้ำมูกข้นหรือมีสี เจ็บคอ ไอ มีไข้ ปวดเมื่อยตัว อาการมักดีขึ้นภายใน 7–10 วัน
- หากมีไข้สูง หายใจลำบาก อาการไม่ดีขึ้นภายใน 10 วัน หรือมีเสมหะสีเขียว เหลือง หรือปนเลือด ควรรีบพบแพทย์
- หากไม่แน่ใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมที่สุด.
อ่านต่อ
RSV ในเด็ก คืออะไร? รู้ทันอาการ เสี่ยงปอดอักเสบ ป้องกันได้
RSV ในเด็ก คืออะไร? รู้ทันอาการ เสี่ยงปอดอักเสบ ป้องกันได้
ไวรัส RSV (Respiratory Syncytial Virus) เป็นเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจในเด็กเล็ก พบมากช่วงฤดูฝนถึงต้นฤดูหนาว และสามารถทำให้เกิดหลอดลมฝอยอักเสบหรือปอดอักเสบได้ โดยเฉพาะเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี
อ่านต่อ
รู้ทันเชื้อ H. pylori ภัยเงียบของกระเพาะอาหาร ที่อาจเสี่ยงมะเร็งโดยไม่รู้ตัว
• เชื้อ H. pylori คือแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในกระเพาะอาหาร และเป็นสาเหตุสำคัญของโรคกระเพาะอาหารเรื้อรัง
• อาการที่พบบ่อย ได้แก่ ปวดท้อง จุกแน่น ท้องอืด แสบท้อง เรอบ่อย คลื่นไส้ และเบื่ออาหาร
• หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจเสี่ยงแผลในกระเพาะอาหาร และมะเร็งกระเพาะอาหาร
• เชื้อสามารถติดต่อผ่านอาหาร น้ำดื่ม หรือการใช้ภาชนะร่วมกัน
• สามารถตรวจหาเชื้อได้ด้วยการตรวจลมหายใจ ตรวจเลือด ตรวจอุจจาระ หรือส่องกล้องกระเพาะอาหาร
• การรักษาทำได้ด้วยยาปฏิชีวนะร่วมกับยาลดกรด ภายใต้การดูแลของแพทย์
• ป้องกันได้ด้วยการกินอาหารสะอาด ใช้ช้อนกลาง และล้างมืออย่างสม่ำเสมอ
อ่านต่อ
นอนกรนเป็นหนักแค่ไหน ถึงต้องพบแพทย์
นอนกรนเป็นหนักแค่ไหน ถึงต้องพบแพทย์
ใครเคยเป็นบ้าง ?
“นอนกรนจนลูกมาสะกิด บอกว่าพ่อเบาหน่อยค่ะ หนูนอนไม่หลับ”
“สามีกรนๆอยู่ เสียงกรนก็หายไป ไม่หายใจเกือบนาทีเลยค่ะ สามีจะเป็นอะไรไหมคะ”
“กำลังหลับ แล้วรู้สึก เหมือนมีอะไรมาติดคอ พอหลับไปก็สะดุ้งตื่นอีก เหมือนไม่ได้นอนทั้งคืนเลย…แต่ภรรยา
ก็ไม่ได้บอกว่านอนกรนนะครับ ภรรยาหลับปุ๋ยเลยครับ”
นี่เป็นส่วนหนึ่งของอาการที่ผู้ป่วยเล่าให้หมอฟัง ผู้ป่วยทั้ง 3 คน มีลักษณะอาการที่ไม่เหมือนกัน แต่ทั้งหมดได้รับการตรวจการนอนหลับและวินิจฉัยว่า… เป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (obstructive sleep apnea : OSA) เรียกสั้นๆว่า โอ เอส เอ นะคะ ไม่อ่านว่า โอซ่า นะทุกคน
อ่านต่อ
ทำไมการดูแลแผลอย่างถูกวิธีจึงสำคัญ?
ดูแลแผลถูกวิธี = ลดเสี่ยงติดเชื้อ หายไว ไม่เรื้อรัง
✔ ป้องกันการติดเชื้อรุนแรง
✔ ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
✔ ลดโอกาสเกิดแผลเรื้อรังและภาวะแทรกซ้อน
อ่านต่อ
ปัญหาสุขภาพจิตที่ไม่ควรมองข้าม — เมื่อไรควรพบจิตแพทย์ และผลกระทบต่อชีวิต
ปัญหาสุขภาพจิตที่ไม่ควรมองข้าม — เมื่อไรควรพบจิตแพทย์ และผลกระทบต่อชีวิต
ในยุคปัจจุบัน ปัญหาสุขภาพจิตไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัวอีกต่อไป ไม่ว่าจะเป็นความเครียดจากงาน การเรียน ความสัมพันธ์ หรือภาวะเศรษฐกิจ ล้วนส่งผลต่อสภาพจิตใจของคนจำนวนมาก หลายคนอาจคิดว่าอาการทางใจเป็นเรื่องเล็กน้อย เดี๋ยวก็หายเอง แต่ในความจริงแล้ว หากปล่อยไว้โดยไม่ดูแล อาจพัฒนาเป็นโรคทางจิตเวชที่รุนแรงและกระทบต่อชีวิตในระยะยาวได้
อ่านต่อ
โรคตาในผู้สูงอายุ ความเสื่อมที่ต้องเตรียมรับมือ
อายุที่เพิ่มมากขึ้น สิ่งหนึ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้เลยคือความเสื่อมต่างๆของร่างกาย รวมถึง “ปัญหาสุขภาพตา” โดยส่วนมากดวงตามักเริ่มเสื่อมสภาพลง ตั้งแต่ อายุ 40 ปีขึ้นไป ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งตรวจพบความเสื่อมของดวงตาและโรคทางตาได้มากขึ้นตามไปด้วย
อ่านต่อ
รู้จัก 6 เสาหลักของ Lifestyle Medicine แนวทางดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนในปี 2026
รู้จัก 6 เสาหลักของ Lifestyle Medicine แนวทางดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนในปี 2026 เริ่มต้นสุขภาพดีอย่างยั่งยืน ด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต ในปัจจุบัน การดูแลสุขภาพไม่ได้หมายถึงแค่การรักษาเมื่อเจ็บป่วยเท่านั้น แต่คือการ ป้องกันโรคตั้งแต่ต้นทาง และสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาวหนึ่งในแนวคิดทางการแพทย์ที่ได้รับการยอมรับทั่วโลก คือ Lifestyle Medicine หรือ เวชศาสตร์วิถีชีวิต ซึ่งเน้นการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้เหมาะสมกับร่างกายและจิตใจ Lifestyle Medicine มีหลักการสำคัญ 6 ประการ หรือที่เรียกว่า 6 เสาหลักของสุขภาพดีอย่างยั่งยืน 1. อาหารที่ดีต่อสุขภาพ
อาหารคือพื้นฐานของร่างกาย การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ แนวทางที่แนะนำ เลือกผัก ผลไม้ และธัญพืชเป็นหลัก ลดอาหารหวาน มัน เค็ม
เลือกโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ 2. การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การเคลื่อนไหวร่างกายเป็นประจำช่วยให้หัวใจสูบฉีดเลือดไปไหลเวียนร่างกายได้ดีขึ้น รวมทั้งหัวใจ กล้ามเนื้อและกระดูกแข็งแรง รวมถึงช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความเครียด
อ่านต่อ
